과학 공부
누우면 배가 아파요, 과연 어디가 문제일까요?
하루 일과를 마치고 편안하게 침대에 누웠는데 갑자기 배가 쥐어짜듯 아프거나 속이 쓰려서 잠을 설친 경험이 있으실 겁니다. 서 있거나 앉아 있을 때는 괜찮다가 유독 자려고 누우면 배가 아파요 증상을 호소하는 분들이 의외로 많습니다.오늘은 휴식을 방해하는 이 통증이 도대체 왜 생기는지 대표적인 원인 3가지와 당장 실천할 수 있는 해결 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 위산이 거꾸로 흐르는 역류성 식도염가장 흔한 원인은 바로 역류성 식도염입니다. 우리가 서 있을 때는 중력 덕분에 위산이 아래로 내려가 있지만, 눕게 되면 식도와 위장이 수평이 되면서 위산이나 음식물이 식도 쪽으로 역류하기 쉬운 환경이 됩니다.이때 명치끝이 타는 듯이 쓰리거나 윗배가 콕콕 찌르는 통증이 발생합니다. 평소 신물이 자주 올라오거..
2025. 12. 9. 12:50
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