지속 가능한 성공과 건강한 삶을 위해 가장 중요한 것은 ‘자기관리’입니다. 자기관리란 단순히 규칙적인 생활을 유지하는 것을 넘어, 감정과 행동, 태도를 스스로 조절하고 관리하는 힘을 말합니다.현대 사회는 정보 과잉, 감정 소모, 비교 심리가 일상화된 시대입니다. 이럴수록 고전에서 찾을 수 있는 짧지만 깊은 지혜가 큰 울림을 주곤 합니다. 이번 글에서는 자기관리의 중심이 되는 사자성어들을 모아 의미와 활용법을 함께 소개해드리겠습니다.절제와 인내를 상징하는 ‘각고면려(刻苦勉勵)’각고면려는 무언가를 이루기 위해 괴로움을 견디며 노력하는 모습을 나타냅니다.刻(새길 각): 고통을 감내하고 스스로를 단련하는 의미를 담고 있습니다.苦(쓸 고): 쓰고 힘든 상황, 즉 고난을 상징합니다.勉(힘쓸 면): 열심히 애쓰는 태..